Workshop de Meditação para Crianças

A Meditação traz importantes benefícios a todos de uma forma geral e, em particular, às nossas crianças, com melhorias significativas no seu bem-estar e até mesmo ao nível do sucesso escolar.

Este pequeno, mas muito útil workshop de 2 horas é dirigido, por isso, ao público em geral que cuida, educa ou convive habitualmente com crianças.  

A ação terá lugar no Instituto Piaget de Vila Nova de Gaia, no próximo dia 27 de janeiro, entre as 10 e as 12 horas.

 

Formadora:

Dr.ª Ana Soares

Assistente Social, Instrutora do DeRose Method, Diretora Pedagógica, formadora/instrutora da Escola Eduardo Cirilo.

 

Objetivos:

- Entender os mecanismos da dispersão;

- Despertar para a dispersão provocada pelos 5 sentidos;

- Identificar técnicas de concentração;

- Entender o que é a intuição linear e que foco é mais do que a mente num só objetivo;

- Identificar formas de diminuir a dispersão mental e aumentar a concentração.

 

Valor da inscrição:

10€

 

Informações e inscrições:

Júlia Soares

Tel. 227 536 637

E-mail: julia.soares@gaia.ipiaget.pt

 

Prazo da inscrição:

Até 25/01/2018

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