Semana do Desporto e da Saúde em Vila Nova de Gaia

Semana do Desporto e da Saúde em Vila Nova de Gaia

A Escola Superior de Desporto e Educação Jean Piaget de V.N. de Gaia e a Escola Superior de Saúde do mesmo Campus juntaram-se na organização da Semana do Desporto e da Saúde, que decorrerá entre 4 e 10 de abril.

Numa iniciativa, repleta de atividades variadas, destinada a estudantes e técnicos de desporto e de saúde, educadores de infância e professores do Ensino Básico e Ensino Secundário (e em que o público em geral será sempre bem-vindo), o acesso é livre, mas de inscrição obrigatória. Pode inscrever-se através do formulário que encontra no final do texto.

Esta Semana do Desporto e da Saúde desenvolvida pelo Instituto Piaget enquadra-se no Dia Mundial da Atividade Física, que se assinala a 6 de abril, e no Dia Mundial da Saúde, que se comemora a 7 de abril, assumindo um carácter determinante na promoção do exercício físico para a saúde. Além da sua natureza formativa teórico-prática, apresenta igualmente uma componente solidária de apoio à Associação da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

A iniciativa conjunta das duas escolas pretende fomentar a importância do exercício físico na prevenção e no combate a variadas doenças e enfermidades; vivenciar variadas atividades na área do Fitness – step, pilates, yoga, aero boxe, ginástica localizada e zumba; fomentar o desporto, o espírito de fair play e as boas condutas em torneios desportivos; bem como debater a transição de carreira no jogador de futebol.

Adquirir conhecimentos didático-metodológicos no karaté para o desenvolvimento integral da criança em atividades extracurriculares; entender a importância da atividade física na prevenção de lesões desportivas; adquirir conhecimentos sobre a importância das boas práticas em piscinas; e adquirir conhecimento sobre as técnicas de base de parapente são outros dos objetivos da organização para esta semana especial.

A todos os inscritos na Caminhada Solidária, a Liga Portuguesa Contra o Cancro oferece uma mochila e uma garrafa de água, mediante uma doação mínima de 4€. O Instituto Piaget oferece uma t-shirt a todos os participantes.

PROGRAMA

ATIVIDADE 1 – 2ª feira – 04.04.2022

DIA DO FITNESS – 10h00-12h00 / 14h00-18h00

Várias aulas de Fitness ao longo do dia (Step; Body and Mind – Yoga/ Pilates; Ginástica Localizada; AeroBoxe; Aeróbica).

Organização: Cidália Freitas; estudantes da Licenciatura em Desporto e CTeSP em Exercício Físico e Saúde.

Local: Campus Académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

ATIVIDADE 2 – 3ª feira – 05.04.2022

WORKSHOP – BOAS PRÁTICAS EM PISCINAS – 10h00 às 11h00

Organização: Jorge Crespo

Local: Campus Académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

ATIVIDADE 3 – 4ª feira – 06.04.2022

TORNEIOS DESPORTIVOS – 9h00 às13h00

Organização: Cidália Freitas; estudantes da Licenciatura em Desporto

Local: Campus Académico de V. N. de Gaia (Canelas)

MEGA AULA DE ZUMBA – 15h00 às 16h00

Organização: Cidália Freitas; José Canossa (Progresso Fitness Academy)

Local: Campus Académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

ATIVIDADE 4 – 5ª feira – 07.04.2022

WORKSHOP – INICIAÇÃO AO PARAPENTE – 9h00 às 12h30

Organização: Valdemar Salselas (Clube Bôar Parapente Clube) e José Dias (Windnordeste / Bôar Parapente Clube)

Local: Seca do Bacalhau – Lavadores (V. N. de Gaia) (restrito aos estudantes do curso de Desporto e CTeSP de Exercício Físico e Saúde)

PALESTRA – Importância da Atividade Física e Saúde – 14h30

Organização: Escola Superior de Saúde – Mafalda Silva

Local: Campus Académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

PALESTRA – Prevenção de Lesões no Desporto – 15h00

Organização: Escola Superior de Saúde – Pedro Leite Local: Campus académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

ATIVIDADE 5 – 6ª feira – 08.04.2022

TERTÚLIA – A TRANSIÇÃO DE CARREIRA NO JOGADOR DE FUTEBOL – 10h00 às12h00

Organização: André Amorim

Local: Campus académico de V. N. de Gaia (Gulpilhares)

ATIVIDADE 6 – Sábado – 09.04.2022

WORKSHOP – ADAPTAÇÃO DO KARATÉ AO 1º CICLO do EB – 16h00 às 18h00

Organização: Sensei Vítor Gomes e Sensei Raquel Seixas (Karaté Clube de Gaia)

Local: Karaté Clube de Gaia

ATIVIDADE 7 – Domingo – 10.04.2022

CAMINHADA SOLIDÁRIA (Apoio à Liga Portuguesa contra o Cancro) – 9h00 (inscrição, rastreios e aquecimento) às 11h30

Organização: Escola Superior de Desporto e Educação – João Paulo Pimentel; Escola Superior de Saúde – Rastreios e Ações de Literacia em Saúde;

Local: Instituto Piaget – Polo de Canelas | Rua António Sérgio | 4406-401 Canelas, V. N. de Gaia

Apoio

Ficha de inscrição

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