“Geração Bem Sénior” quer promover envelhecimento ativo

Geração Bem Sénior é o nome de um projeto proposto pelo Instituto Piaget e que é financiado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), através do Programa Nacional de Desporto para Todos (PNDpT).

Este projeto baseia-se na avaliação da aptidão física e psicológica dos participantes, a partir da oferta de exercício físico para indivíduos seniores.

O exercício físico é promovido com recurso a várias iniciativas desportivas, como o Futebol a Andar, e a dança – em particular, a Dança Tradicional e Popular Portuguesa.

O objetivo deste programa é promover a melhoria da qualidade de vida do sénior e o envelhecimento ativo e saudável, através da prática de exercício físico, de forma a favorecer a sua autonomia e a interação com o próximo.